Большинство жизненных ситуаций создаются не просто так. Посмотрите на свою собственную жизнь и понаблюдайте за отношениями с окружающими. Выясните, чему служат эти ситуации. Может быть они возникли потому, что вы жертва, или потому, что вам необходим конфликт, чтобы достигать чего-либо? Если ситуации служат вам негативным образом, чтобы создать какой-то положительный эффект в вашей жизни, то, возможно, пришло время освободиться от этого. Если вы не освободите внутри себя убеждения, которые вызывают неприятную ситуацию, вы замените ее своими мыслями на аналогичную другую.
Сострадание
Когда одного известного ламу спросили, что является самым важным в жизни, он ответил: "Это компания людей, в которой вы находитесь". Самое важное, что вы можете сделать в этой жизни, — это быть в хорошей компании. Мы все должны принять эту мудрость близко к сердцу. Посмотрите вокруг себя на своих друзей, семью, коллег. Заставляют ли они вас чувствовать себя хорошо, или вы позволяете им иногда истощать вас? Некоторым людям трудно быть уверенными в том, что у них есть хорошая компания. Прежде всего, вы должны научиться сострадать самому себе. Это может быть трудно, если в вашей жизни есть люди, которые мешают вам любить себя или других.
Безопасность
Если ваше детство было наполнено неприятными событиями, например, руганью и скандалами взрослых, возможно, вы не смогли сформировать в своём подсознании чувство безопасности. Это происходит потому, что вы никогда не испытывали чувство «безопасности» в течение длительного времени. Важно, чтобы это чувство было привито человеку, поскольку без него он будет бессознательно создавать ситуации, небезопасные в мыслях, делах и поступках.